レイキで自己浄化をしていく。

July 31, 2019

 体の中に簡単にレイキを取り込み、

自己浄化をしていく方法をご紹介します。

 

まずは、

自分が大地と宇宙をつなぐ

パイプになっていることをイメージしましょう。

 

ゆっくりと数回呼吸をします。

リラックスして呼吸ができるようになったら、

 

吸う息とともに、

白いレイキの光が頭頂から入り、

体中に充満していくことをイメージします。

 

その光が体中に広がりながら、

一つ一つの細胞を輝かせていることをイメージします。

 

吐く息とともに,、

自分の中にある、ネガティブな感情などが

体の外に出ていくことをイメージします。

 

この呼吸を好きなだけ繰り返します。

 

まずは、

時間のある時にゆっくりと行ってみて下さい。

慣れてきたら、

どこでも短時間で行えるようになってきます。

 

 

 

 

 

 

 

Please reload

Infomation
Please reload

Recent Posts
Please reload

Search By Tags
Please reload

Follow Us
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic